von Oberpfälzerin | Sep. 7, 2026 | Leben, Sport
Headerbild: Sara Neidhardt Wall Pilates (w)all for u Lesezeit: 2 Min. von Lea Zirkelbach Wand im Weg? Perfekt für Wall Pilates. Sandra von Bodylates zeigt dir, wie du sie effektiv und im Alltag nutzen kannst – mit lediglich einer Sportmatte und etwas Zeit für dein...
von Oberpfälzerin | Dez. 30, 2025 | Leben
Sinnestanz Synästhesie Der Mittwoch schmeckt zartbitter Lesezeit: 4 Min. von Sabine Fuchs Hast Du schon einmal einen Dienstag geküsst? Oder zumindest seinen Geschmack auf der Zunge gespürt – frisch, klar, ein bisschen pfefferminzig? Nein? Dann gehörst Du vermutlich...
von Oberpfälzerin | Juni 26, 2025 | Menschen
Im Flow Ein Strauß voll Lebensfreude Lesezeit: 2 Min. von Sabine Fuchs Stell dir vor, du hältst einen bunten Blumenstrauß in der Hand. Jede Blume darin ist einzigartig, mit ihrer eigenen Farbe, Form und ihrem besonderen Duft – und doch entfalten sie erst gemeinsam...
von Oberpfälzerin | Juni 26, 2025 | Menschen
Im Tun Richterin Nicole Asmus Lesezeit: 5 Min. von Sabine Fuchs Sie ist 27 Jahre jung, als sie 2019 zur Richterin vereidigt wird. Neben dieser verantwortungsvollen Tätigkeit, engagiert sie sich als Gründungspräsidentin des Ladies‘ Circle 85 Amberg – einem...
von Oberpfälzerin | Juni 26, 2025 | Menschen
Im Puls You like to move it? Move It! Lesezeit: 4 Min. von Lea-Mareen Kuhnle Es ist nie zu spät, eine Sport-Routine zu finden, die wirklich zu dir passt – vor allem, wenn du sie ohne Druck und Stress in deinen Alltag integrieren kannst. Denn Bewegung ist keine lästige...
